WHO验证
基于世界卫生组织开发的官方ASRS
100%匿名
无需注册。你的结果完全保密。
3个领域
注意力不集中、多动和冲动的详细评分
选择你的评估
选择适合你时间的ADHD筛查。两个版本都提供经过验证的结果。
什么是ADHD测试？
ADHD测试（也称为ADHD测验、ADD测试或注意力缺陷评估）是一种筛查工具，旨在评估注意力缺陷多动障碍的症状。我们的免费在线ADHD测验基于世界卫生组织开发的成人ADHD自评量表（ASRS）。
这个测试测量什么？
这个ADHD测试评估三个核心症状领域：
- 注意力不集中 — 难以集中注意力、组织和完成任务
- 多动 — 坐立不安、手脚不停、难以安静地坐着
- 冲动 — 不假思索地行动、打断他人
我有ADHD吗？
许多成年人搜索"我有ADHD吗"，对自己的症状感到疑惑。这个ADHD测试使用经临床验证的标准帮助回答这个问题。我们的ADHD测验将你的回答与WHO研究建立的诊断阈值进行比较。
评估的症状
我们的ADHD测验筛查成人常见的ADHD症状：
- 注意力问题 — 难以专注于任务
- 缺乏条理 — 难以组织任务和管理时间
- 健忘 — 错过约会、丢失物品
- 坐立不安 — 感觉像被马达驱动
- 冲动决定 — 不假思索地行动
- 拖延 — 逃避复杂任务
常见问题
这个ADHD测验准确吗？
是的，我们的ADHD测试使用WHO ASRS，一种经过验证的筛查工具，灵敏度为68.7%，特异度为99.5%。这个ADHD测验在全球临床环境中使用。
这个测试能诊断ADD吗？
没有任何在线ADHD测验可以诊断ADHD或ADD。这个ADHD测试是一种筛查工具。只有持证的医疗保健提供者才能诊断注意力缺陷障碍。
ADHD和ADD有什么区别？
ADD（注意力缺陷障碍）是一个旧术语，现已纳入ADHD。这个ADHD测试筛查所有亚型，包括以注意力不集中为主型（原来的ADD）、以多动-冲动为主型和混合型。
成年人会有ADHD吗？
会！成人ADHD影响4-5%的成年人。许多人在挣扎多年后才做ADHD测验。这个成人ADHD测试专门为18岁以上人群设计。
免责声明：这个免费ADHD测验仅用于教育和筛查目的。它不是诊断工具，不能替代专业的医学评估。只有合格的医疗保健提供者才能诊断ADHD或ADD。如果此筛查提示症状升高，请咨询医生或心理健康专业人士。
评估基础：基于世界卫生组织（WHO）合作中心开发的成人ADHD自评量表（ASRS）——一种在全球范围内使用的经过验证的筛查工具。
评估基础：基于世界卫生组织（WHO）合作中心开发的成人ADHD自评量表（ASRS）——一种在全球范围内使用的经过验证的筛查工具。